BOB半岛官方网站5月21日下午,由深圳市龙岗区春暖社工服务中心主办、深圳市社会公益基金会资助的“心关爱·馨生活”心理健康服务项目从社区女性的实际需求出发,在大康社区党群服务中心开展了“我和芳香有个约会——芳香身心舒缓沙龙”,让参与活动的近40名社区女性认识芳香,感受芳香带来的欢愉,调整自我状态。
活动由高级康复理疗师王金萍老师带领,通过减压冥想、芳香体验、芳香手部按摩等活动,让社区女性了解芳香精油的种类、功效和日常使用方法,体验不同芳香精油带给身体的感觉,在轻松愉悦的氛围中身心压力得到舒缓,以更好的状态面对生活。
活动结束后,参与活动的吴女士表示之前对芳香并不了解,通过活动了解到芳香对健康、释放压力的作用,是一次很美妙的体验,感觉很有趣。据悉,芳香疗法具有悠久的历史,是通过纯正的技术手段从植物萃取出来的精油,可以达到让人自愈的功效,具有舒缓压力、放松情绪的效果。