BOB半岛官方网站对于刚接触芳香疗法和精油的人来说,这二者是相对陌生的存在,许多人脑海里似乎形成了:芳香疗法就是美容院、养生馆衍生项目这样的固有认知。
但事实上,芳香疗法是作为一个庞大、独立的体系存在的,在国际上拥有着悠久的历史,只是在中国的发展尚处于蓄势待发的阶段,因此认知度相对较低;再加上某些商家对芳疗的重要组成部分——精油,进行了大肆的虚假宣传,因而导致了许多人对芳香疗法形成了根深蒂固的误会。
今天,我们就来聊聊大众对芳疗最常见的十大误解,看看下面的目录,大家被问过同样的问题呢:1.精油就是用来熏香的?2.芳疗就是美容SPA大保健?3.芳疗是伪科学,只能调节心情?4.懂点精油就是芳疗师?5.芳疗学费是智商税?6.芳疗很难,要有医学背景的人才能学?7.学芳疗只能自己受益?8.芳疗学了无法就业?9.芳疗师都是女的?10.学芳疗后不用去医院了,可以解决所有健康问题?
本文篇幅较长,是小爱的鸿篇巨制,保证趣味十足。芳友们可以根据上述题目筛选自己感兴趣的来看,或者收藏起来慢慢阅读哦~
芳香疗法里的精油用于熏香是存在的,但目的可不仅仅是为了让空气闻起来“香香的”那么简单。
嗅觉传导,是精油疗愈情绪和身体的重要途径之一:精油中的有效成分通过嗅觉刺激大脑边缘系统,从而调节身心健康,这是芳香疗法里将精油进行熏香的原理所在。
然而除了熏香,精油还可以通过涂抹、按摩等方式,通过皮肤吸收,对人体身心健康起到更有效的作用。
值得一提的是,芳疗里的精油也并不全都是香香的哦!有些精油味道还有些“小臭”,让人一开始难以呢,比如有安抚功效但气味却有点像脚丫子味的缬草精油;有舒压功效但气味浓郁有点冲的洋甘菊精油等等,但这并不妨碍精油发挥它们的疗效效果。
所以,芳疗里的精油熏香大多考虑的是功效在先,香气在后,并不仅仅是为了空气好闻。
除此之外,精油也有分天然萃取的和人工合成的。能够发挥疗效的是天然萃取的精油,人工合成的只能叫“香精”,发挥不了任何疗效,顶多也就让空气清新些。掺杂了天然纯精油和人工香精的,大部分发挥的疗效不到天然纯精油的一半。
所以各位在选择精油品质的时候一定要擦亮眼睛了。具体的精油品质鉴定可参考文章:精油品质选购。
芳香疗法和精油进入中国市场也就是近几十年的事。中国在精油的使用上,历史几乎是空白的,这也造就了精油在中国是被列入化妆品行列的。不像国外那样有着悠久的精油使用史和文化底蕴,部分国家已把精油纳入药品行列,芳香疗法更是被纳入了医疗保健体系。
另外,早期的部分商家看中了精油在国内的巨大商机,在宣传中夸大强化了精油的护肤功效和价格,对精油可以调理身心健康的功效甚少提及,于是精油就更多的出现在了大量美容院的护肤项目里,有的甚至成为了触不可及的昂贵美容品,这也造成了大众对精油的认知局限。
事实上,精油并不是一个被广告商吹上天的神奇产物,也不是一个仅仅用于护肤上单一功效的产品。
应该将其建立在芳香疗法这个学科领域下,客观的认识它的优势与局限性,通过科学的方式,帮助人们达到生理、心理上的健康与平衡,这才是芳香疗法存在的意义。
说芳疗是美容SPA的,不能说全错,但肯定是片面的。现在也有少部分美容院会结合芳香疗法来护理身心,但国内真的能把二者最到极致的少之又少,毕竟优秀的芳疗师可遇不可求。
但说是大保健的,你们就有点过分啦!芳香疗法可是能应用到生活的方方面面的自然疗法,对小孩、老人、青年、孕妇等不同人群都能发挥很好的身心护理效果的。存在疑惑的你,不妨看看爱芙悦的这两篇文章:01 精油的使用分不分人群?02 芳香疗法的84种使用方法!
尚未被普及的事物,研究还不够透彻的事物,不等同于伪科学。精油作为芳香疗法的重要载体。近年来,被国内非常多的大学、研究中心、医疗机构展开了对它成分定性、定量的大量研究,并且进行了临床护理上的诸多尝试。
这说明了,芳香疗法在慢慢走进大众的视野,被越来越多的人熟知和应用。关于芳疗的研究可参考爱芙悦的文章:芳疗与精油的科学实证。
关于芳香疗法较为准确的定义是:利用从天然植物萃取出的芳香分子(精油或纯露),借由按摩、涂抹、吸闻等方式调理并改善人的身体与心理状态的方法。
它并非常规医学,是一种关注身心平衡的整体疗法,是一种“自然疗法”、“互补疗法”、“预防疗法”,可以说是对传统医学和常规医学的补充。在我们的日常保健、家具养护、身心调理、临终关怀等方面都有着较为广泛的应用。
认为芳疗是伪科学、只能调理心情的朋友,估计是对芳疗并不了解,不妨通过这2篇文章,重新认识下芳疗与精油:01 芳疗的载体:精油,是如何疗愈身心的!02 芳疗是如何有效延缓衰老的!
懂点精油的人和芳疗师本质的区别是:前者学习精油的渠道基本就是看芳疗书籍、网络文章等手段获取知识。
其弊端是 :知识零散不成体系、专业理论薄弱、针对性强但应变力弱(知其然不知其所以然,遇到其他问题则无从下手)、遇到疑难问题无老师引导,知识准确性存疑。下图是爱芙悦芳疗小白训练营的一名“懂点精油”的芳疗小白的真实反馈。由此可见,想要成为芳疗师,只懂点精油怎么能行?
如果希望成为一名真正的芳疗师。我们需要考虑的因素包括:芳疗派系那么多,我适合哪个?芳疗师证书那么多,我应该考哪个?芳疗教育机构那么多,教学资质更好的是哪一家?
这些都是成为芳疗师的必经选择,而且专业的学习起码要花费一年及以上的时间,还要累计大量的个案,才能基本构建自己的芳疗知识框架。
故懂点精油的不叫芳疗师,叫芳疗爱好者。如果真的想成为芳疗师,那就看看这篇文章:想当芳疗师,那么多芳疗教育机构怎么选?
不少芳疗爱好者可能在初期的时候,有去咨询过不少的芳疗教育机构,收到的回复是动辄3、4万的高昂学费,让大部分人望却止步。觉得学芳疗就是有钱人才能触碰的。
其实,这其中主要的原因是大部分教育机构的教学体系不完善,课程设置单一,学费离谱,教学团队弱,导致课程的大众契合度低,才被大家误认为智商税。归根结底,是早期的芳疗发展还没普及大众,知道的人少,学习的人更少,难免出现学费漫天要价的乱象。
但随着芳香疗法的发展,渴望进行专业学习的朋友日益增多,获取知识和学习的渠道越来越多。芳疗教育培训也在国内如雨后春笋般的发展起来,其中不乏有许多优秀的机构,已经形成了自己的一套完整教学体系与核心理念,并且根据课程的设置,邀请了相关领域的专家教授联合打造许多高品质内容。
所以,与其担心芳疗学费是智商税,还不如找一家靠谱的芳疗培训机构好好了解才是正道。爱芙悦芳疗学院无疑是国内专注专业的芳疗教育机构之一,从入门到初阶到中阶再到高阶,最后研究级的课程设置,完全满足不同人群的不同需求;同时也肩负着向广大芳香疗法爱好者普及芳疗知识 的责任,研发了99元低门槛的小白训练营,以及企业沙龙课。
致力于把芳疗课程做到人群契合度好、大众适用度高、实用性强,让专业人士与爱好者都能找到适合自己的学习路径。无论你是希望简单了解还是生活应用亦或考证学习,爱芙悦的课程体系肯定有一款你能适用。
就IFA认证芳疗师而言,要学的三个科目是:芳香疗法应用科学、生理解剖学、按摩技术。其中的生理解剖学在有医学背景的学员眼里,轻而易举就能掌握,没有相关背景的,初学时确实容易产生畏难情绪。
这也许是大部分人的顾虑,不过各位完全不用太担心,芳香疗法作为传统医学的补充疗法,是不能取代传统医学的。所以在生理解剖的学习上也不会像医学生那样每章每节的去“细嚼慢咽”。
芳香疗法里的生理解剖学教材会相对简单易懂些,学习起来会轻松许多。设置这门课程目的是为了更好的理解人体的运作机制与部分病理原因,以帮助我们更好的使用精油,让它们发挥出最好的效果。
无论是芳疗小白还是爱好者,成为芳疗师要学习的科目并不仅有这一个,除生理解剖学外的两个科目,即便是医生,也需要从零学起。
如此,各位便能理解到,为什么说有医学背景是加分项,但绝不是学芳疗的绝对项了吧。
在爱芙悦,就有非常多的优秀学员在毕业后,都能很好的把芳疗运用起来。不止帮助到自己,身边的家人、朋友也跟着受益。实操能力优秀的情况下,还可以接到不少的个案。
以下是根据芳疗学习人群进行的划分:想要通过简单学习,满意自己的兴趣爱好;想要通过深入学习,改善自身健康问题的;想要通过系统学习,照顾家人孩子健康的;想要通过专业学习,创业就业帮助他人的。
区别于系统、深入、专业学习的人群,简单学习满足兴趣爱好的一类人可理解为:碎片化学习人群,他们获取芳疗知识的渠道零散、杂乱,比如:百度、公众号推送等。这类人很难形成知识系统,遇到专业问题直接就是一问三不知,也就能自己用用精油,如果要接个案的话,还是慎重些为好。
系统、深入、专业类学习人群有自己完整的芳疗知识构架,从原理到用油到各类注意事项都能清晰指出,这也为了最大程度帮助家人、自己、或者来访者。
接下来,可以和小爱一起看下爱芙悦以及学院优秀学员们是如何让自己受益,也让身边人受益的:01 自己受益之《处理过敏性鼻炎》02 孩子受益之《有效止咳、提升免疫力》03 闺蜜受益之《健康养护》04 爱芙悦粉丝受益之《健康问题处理大全》
中国在未来会是芳疗被广泛应用与普及的国家。可以通过近几年芳疗在教学、研究、市场、原料种植这几方面的快速发展知道(可点击文字了解芳疗的国内外现状),芳香疗法已经开始慢慢走进大众视野了,被越来越多的人喜欢和应用。
各位即将要学习或者正在学习的朋友,可以知道一点:在未来,社会对人才的需求一定是复合型人才,而处于健康护理领域金字塔的芳香复合型技能人才,必会供不应求,缺口极大。
毕竟厉害的芳疗师,要有专业的理论知识和丰富的个案经验积累,还要扎实的实操动手能力(咨询诊断、精油调配、按摩等)。因此现在国内真正的芳疗专家也只是极少数。
IFA芳疗师的就业种类有,但不局限于以下的选择:▷芳疗学校在职或兼职讲师;▷精油产品公司、芳疗产品公司顾问或研发人员;▷精油产品公司芳香疗法教育培训主管;▷自行开设芳香工作室、芳疗生活馆、精油产品公司等;▷心理工作室气味疗法师;▷大型SPA专业芳香保健咨询顾问及调香师;▷大型企业芳香保健顾问;▷其他还有中医芳疗、产后康复、宠物芳疗、芳疗瑜伽、护理照护等领域可以发展。
芳香疗法本身的使用人群男女老少皆宜,没有只能特定人群使用。芳疗师的属性自然就是男性与女性都有。在网络上随便一搜,可以找到不少的男性代表,其中不乏人气、经验与颜值都很高的男芳疗师。
以IFA为例,爱芙悦去年的IFA芳疗师考试的监考老师Jon就是一名非常优秀的资深男芳疗师,拥有20多年的用油、知识教学以及临床个案研究经验,不仅在芳香疗法领域颇有建树,在心理学、商业运营、商业管理上也毫不逊色。所以,Jon可以说是一名全能型的男芳疗师。
客观来讲,芳疗作为正统医学的补充疗法,具有它的局限性(不能取代正统医学)。
但同时也具有非常明显的优势,芳香疗法在日常健康问题的调理、常见疾病的预防上很有帮助,且疗愈过程的愉悦程度不可超越,还可以结合心理学帮助人实现身心灵平衡。
另一方面,精油作为芳疗的主要运用载体,不是一抹就灵、能治百病的神药,也不是一个被广告商吹上天的神奇产物。应该将其建立在芳香疗法这个学科领域下,客观地认识它们二者的优势与局限性,通过科学辩证的方式,有效帮助人们达到生理、心理上的健康与平衡,最终提升生活品质。
芳香疗法它并不是一个高高在上,触不可及的产物,也不是一个只有富人才能消费的奢侈品。而是可以融入每个人生活里的艺术。
生活的小美好,或许在各位正确的看待芳疗,理性的认识芳疗,有效的使用芳疗后,向你伸出小手。
最后,希望各位朋友们对芳香疗法的误会能早日解开,让这个如此美好的事物能造福更多有需要的人。
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