bob半岛体育简单来说，运用精油达到良好的身心状态，就是芳香疗法。现在，芳香疗法在各大领域都越来越受到重视，并大放异彩。

　　芳香疗法Aromatherapy，是由芳香Aroma+疗法Therapy组合而成，由法国化学家盖特福赛首创。当时盖特福赛在实验中烧伤，手臂严重灼伤，后期治疗中，出现了气性坏阻。最后，他使用了薰衣草精油，治愈了伤口。亲身体验了精油强大功效的盖福福赛，从此潜心研究精油对身心的影响，并大力推广芳香疗法。

　　芳香疗法，属于植物的自然疗法，运用的是浓缩的植物活性成分，因此挑选品质良好的精油非常重要。

　　现代医学一般聚焦造成病因的点，而芳香疗法推崇整体疗愈的概念。例如身体不适，需综合了解身体和心理的整体状态，才能有效的挑选出对应的精油。可以最简单的以植物油稀释精油，进行按摩的方式，进行身心疗愈。