BOB半岛任何东西，都有其独特的气味。花有香味，草有青味，鱼有腥味，羊有膻味，油有脂味，醋有酸味。这种气味，是它释放出来的零散能量，带有本身的信息。每个东西的信息不同，因此能量有所不同，气味也就不同。敏感的人，可以通过气味，识别出不同的东西。

　　现在很多人，饮食上，喜欢吃气味较大的佐料。没有这些佐料，他胃口就打不开，没有食欲。这里有两个错误。第一，没有食欲时，不要强行去刺激食欲。没有食欲的原因，最大可能性是有积食。此时，正确的做法，应该是及时断食或少食。肠胃不想工作，你去刺激它工作，往好的方面说，是训练它。往坏的方面说，是透支它。

　　第二，我们常说，不要吃刺激性食物。什么是刺激性食物，生冷的是刺激。气味大的、味道重的，同样也是刺激。清淡饮食，不光是说油盐要少，也是说不要气味大的食物。大家有一个常识，要适当多吃大蒜和姜，还有的说洋葱是蔬菜皇后，要多吃。

　　这三样东西，都是气味较大的食物。大蒜和洋葱能杀菌，姜可发表，确有保健作用。那这三样，有没有坏处呢。蒜有百益而独害目，也就是说蒜吃多了伤眼睛。这个不用去论证，大蒜和洋葱的气味，可让人眼睛不适。同样，姜也有不少坏处。

　　请留意，不是说这三样东西，对身体不好。它们有不少好处，坏处也是显而易见的。佐料就是佐料，它是不能多吃的。如果你的身体，处在较好的层次，完全是不必吃这些东西的。即便要吃，你会明显感觉，它们味道太重。你看小孩子，嗅觉和味觉特别敏感，他们吃的东西，都非常清淡，气味重的食物，他们都不喜欢。

　　说到小孩子，他们的身体很通透，所以食物的气味，极容易通过气体表散发出来。我们常说乳臭未干，意思是小孩子身上，有一股奶味。为什么有奶味呢，因为奶水有一股气味，小孩子的身体，从里到外特别通，长期吃奶就会有一股奶味，从体表散发。

　　为什么乳臭，后来没有了呢。有两个原因，一是随着年龄的增长，身体的通透性变差，再吃什么食物，也不会有明显的气味。二是，断奶后，没有新的奶味，原来的气味，又被其他食物的气味中和，所以奶味消失了。

　　小孩子身上有味道，成年人身上也有味道。我刚工作时，跟一个朋友合租，总是能闻到他身上，有一股明显的味道。此人，原本是没有腋臭的。成年人身上的味道，并不是只有出汗时，才闻得到。当然，出汗也不是大家想象的那样，只有运动时才出汗。哪怕是在静息状态下，睡觉时，冬天睡觉时，身体都在细细的出汗，只是看不到明显的汗滴而已。

　　强调一下，虽然我们看到的是汗滴，但是，汗并不是以液体的形式出来的。身体里70%是水，如果身体里直接出来液体，那何其可怕啊，要不了多久，水都要流完了。汗，是以水气的形式逸散，体内的温度高，体表的温度低，水气从毛孔逸出，到达温度低的体表时，就会液化成水，也就是我们看到的汗。

　　人活着，需要能量。气是能量的活跃形式，没有气，能量不活跃，归于沉寂，人就会死亡，人活一口气，此话是微言大义。健康的人，身上气味不明显。病人和老年人，身上气味明显。这种与生病相关的气，一般也称为病气。

　　不知道是人的心理作用，还是事实就是如此。通常，病气都是异味，让人不适。而那些对身体有好处的气，则多半都是香味。有些人练习平甩功，你可以闻到，从她手掌的方向，会飘过来一股不好的味道。手且如此，双脚更不用说。

　　还有，身体不好的人，解出来的大便，味道比较重。这可能是因为，肠道有较多的细菌，发酵食物残渣，产生了较多的异味所致。总之，病气的味道，不好闻。既然有病气，那人体就需要保卫，所以人体有卫气。人强人欺病，卫气强于病气。人弱病欺人，病气强于卫气。

　　上面讲的这些，是从气味的角度，来认识人体健康的规律。既然香气，通常是对人体有益的，因此就出现了芳香疗法。芳香疗法，从古到金，不管是西方，还是东方，一直都有。可见，对于身体之气的认识，古今中外是一致的。

　　有一个词语，叫做烧香，又称为焚香，最早用于祭祀。有什么讲究呢，因为古代的医生，都是巫医或祭司。他们有一项本领，叫做望气。可以看到一个东西或一个人，气的变化。烧香出现的香气，可以给周围带来气的变化。

　　香，为什么要烧呢？燃烧，可以最快的，将一个东西的能量释放出来，产生的气就特别多。烧香，可以让香味迅速的蔓延。这种习惯，慢慢的成了宗教仪式，或是习武练功之人的仪式。再到后来，普遍流行起来，就失去了原来的意思。懂得其内涵的人不多，完全成了一种形式。

　　现在流行的芳香疗法，多是液体香料。液体的气味，较容易挥发出来，不需要燃烧，直接推拿在身体背部，俗称精油开背。既可以镇静安神，让人酣甜入睡，也可以提神醒脑，让人神清气爽。当然，任何东西，通常只有最顶尖的那10%，才有比较好的体验。返回搜狐，查看更多