BOB半岛橘子不光光鲜甜可口，橘子皮的功效也是多到爆！但估计很多人都有吃橘子扔橘子皮的习惯。嘿。可别扔啦！

　　换季时节是身体免疫力变弱的时候，不少疾病接踵而来，身体是远远吃不消的，感冒是这个时候最常见的病症，而冬燥伤身更伤神，各种皮肤病也是会让许多人瘙痒难耐，在这个时候如何预防疾病，成了很多人关心的话题。

　　其实这些病症在睡眠的时候就可以很好的解决，在睡眠的时候在床头摆放着这一物是能够轻松赶走疾病的。

　　柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地，会带上一些陈皮、薄荷等具有芳香味的药材，以除湿排秽。

　　床头摆放橘子，能够杀菌。冬天，室内开着空调，导致空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。

　　柑橘类水果中含有一种叫“苧烯”的化合物，它一般存在于橘树的香精油、松叶油和樟脑油中，具有柠檬香味，是一种清爽的酸味，能够刺激副交感神经，达到让大脑放松的效果。当你感到紧张烦躁时，不妨闻闻柑橘类水果的香气，或许有意想不到的效果。

　　从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适。

　　橘子芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，可以说橘子是室内的“巧摆设”。

　　在注重养生人士看来，在床头摆放一个橘子是可以化湿、醒脾、开窍。可以说，在床头摆放橘子的功效实在是太多了。

　　首先先把一个新鲜的橘子洗干净，然后剥下它的皮，青皮黄皮都没关系，不要太多，只要一个橘子的1/4就可以。

　　其实橘子皮的表面有大量的精油，它们是果胶维生素和植物芳香胴的成分。然后再把剥下来的橘子皮泡到温水当中，累累的搓洗一下。

　　趁橘子皮有点热度的时候，用它有白色内皮的一面在脸上轻轻的揉擦，鼻子和下巴部位可以轻轻打圈，就像你平常洗护脸部的动作一样，橘子皮的果胶会增加皮肤的弹性，还能防止皮肤松驰，这样洗不仅可以清洁皮肤上的油脂，还能有效的清除污垢。

　　也可以用它来揉搓手部，它在一定程度上会促进血液的循环，大概10分钟左右，就可以用浸泡过橘子皮的温水先清洗一遍，再用清水清洗掉就可以。一个星期使用二到三次，你可以看到你的皮肤光滑有弹性，红润透亮。

　　癌症、肝胆病、糖尿病、高血压、失眠、褥疮、多囊闭经、甲亢、痤疮、胃肠炎；

　　调月经丸、千杯解酒丹、失眠安睡丹、补肾壮阳丸、减肥丸、子宫/乳腺调理丸、育精助孕丸、降三高丸、滋补膏方等；